Quer saber como deixar o arroz soltinho? Vinagre, isso mesmo!
Cada pessoa tem sua própria maneira de preparar arroz. No entanto, há um ingrediente que muitas receitas não mencionam: o vinagre branco. Segundo especialistas do site Mashed, acrescentar esse tipo de vinagre ao arroz de grão longo pode deixá-lo mais solto sem alterar o sabor. Supostamente, o vinagre auxilia a “enxaguar” o arroz, eliminando o […]
Esteja atento a estes sinais e evite doenças graves no fígado
O fígado desempenha várias funções essenciais em nosso corpo, incluindo o processamento de alimentos e a filtragem de substâncias nocivas. Portanto, é crucial cuidar desse órgão, ficar atento aos sinais e prevenir doenças graves. Nesta sexta-feira, comemora-se o Dia Mundial do Fígado. O site The Health Site conversou com dois médicos que destacaram os sintomas […]
Que tal um gnocchi saudável? Siga essa receita e se delicie
Cansado de acompanhar o gnocchi com ingredientes nada saudáveis? Que tal uma alternativa deliciosa e nutritiva? A BBC Good Food propõe uma receita com tomate, feijão e espinafres, uma combinação perfeita para quem busca uma refeição leve e saborosa. Ingredientes: 1 colher de chá de azeite 1 cebola roxa picada 2 dentes de alho picados […]
A condição comum que é confundida com candidíase; ginecologista esclarece
Todos os indícios podem apontar para uma possível candidíase, no entanto, nem sempre é o caso. Uma ginecologista esclarece o que pode estar realmente acontecendo e qual condição pode estar sendo enfrentada. “Um dos problemas frequentemente desconhecidos pelas mulheres, e até mesmo negligenciado por alguns médicos, é a síndrome geniturinária da menopausa, anteriormente conhecida como […]
3 alimentos deliciosos para manter seu cérebro saudável
Com o passar dos anos, é natural que nosso corpo passe por algumas mudanças, e o cérebro não é exceção. Mas não se preocupe! Hábitos alimentares saudáveis podem fazer toda a diferença na saúde do nosso órgão mais importante. O neurocientista Robert Love e o médico especialista em medicina chinesa e funcional Michael Gaeta se […]
Inteligência emocional: o que é e como pode ajudar você no amor
Descubra como a inteligência emocional pode ser a chave para um relacionamento amoroso mais forte, feliz e duradouro. A inteligência emocional é a capacidade de reconhecer, compreender e gerenciar suas próprias emoções, bem como as emoções dos outros. Essa habilidade é fundamental para qualquer relacionamento, especialmente para um relacionamento amoroso. Como a inteligência emocional pode […]
Contra os quilinhos a mais, dicas para não engordar na virada do ano
Mesmo em época de excessos alimentares, deve manter o rigor da dieta. Fazer escolhas é essencial. “O corpo não tira férias. Portanto, escolha um dia para abusar. Nos outros, mantenha o esquema ao qual ele está habituado”, lembra a nutróloga Georgia Zattar, especialista em medicina integrativa, em declarações ao jornal Metrópoles. Com isto em mente, […]
O erro básico que pode estar cometendo com os iogurtes
Para o lanche ou para o café da manhã, qualquer momento é bom para comer um iogurte. Ainda assim, há um erro básico que pode estar cometendo: comê-los logo assim que os retira da geladeira. Segundo a revista Sportlife, comer iogurtes muito frios, a uma temperatura baixa, pode fazer com que a digestão seja feita […]
Junte louro ao papel higiênico para se livrar de problema comum no WC
Obanheiro é um dos cômodos da casa mais propensos a acumular maus odores. Isso pode acontecer devido a diversos fatores, como a presença de lixo, bactérias e fungos. Para acabar com esse problema, uma dica caseira do Informe Brasil é colocar uma folha de louro dentro do rolo de papel higiênico. O louro é uma […]
